Pour 6 personnes- Temps de préparation 1h
Ingrédients :
- Pâtes à lasagnes
- fromage à râper végétal ( optionnel )
Pour la bolognaise de lentilles :
- 500g de lentilles cuites
- 1 oignon
- 1 gousse d’ail
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1/2 cuillère à café d’herbe de Provence
- 300ml de coulis de tomate
- sel, poivre
Pour la béchamel de cajou :
- 130g de noix de cajou
- 500ml d’eau
- 1 cuillère à soupe de maïzena
- 1 cuillère à café de levure maltée
- noix de muscade
- margarine ( la Vita’Coco de Vitaquell est sans huile de palme )
- sel, poivre
Préparation :
Pour la bolognaise de lentilles :
- Faire chauffer 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans une poêle et y ajouter l’oignon et l’ail émincés, faire chauffer jusqu’à ce que l’oignon devienne translucide.
- Ajouter ensuite les lentilles et les herbes de Provence et faire cuire 5 minutes en remuant régulièrement.
- Ajouter le coulis de tomate, du sel et du poivre et laisser cuire à feu doux 15 à 20 minutes en remuant régulièrement.
Pour la béchamel de cajou :
- Vous pouvez faire tremper au préalable les noix de cajou selon la puissance de votre blender.
- Dans un blender, mettre les noix de cajou, l’eau, la maïzena, la levure maltée, du sel,du poivre et de la muscade à convenance et mixer le tout afin d’obtenir une substance lisse et homogène.
- Dans un casserole, faire fondre un peu de margarine et faire revenir la gousse d’ail en petits morceaux jusqu’à ce qu’elle soit colorée.
- Ajouter ensuite la préparation à base de cajou et cuire à feu doux sans cesser de remuer durant 5 minutes
Montage des lasagnes :
- Huiler un plat à lasagnes avec de l’huile ou de la margarine
- Ajouter une couche de pâtes à lasagne, une couche de bolognaise, une couche de béchamel et recommencer l’opération en terminant si vous le souhaitez par une couche de râpé vegan.
- Enfourner dans un four préchauffé à 200° pendant 45 minutes.