Ingrédients :
Pour le rôti
- 100 gr de mélange de noix ( ici amandes, cajou, noix, noisettes )
- 150 gr de marrons cuits
- 200 gr de champignons ( ici trompettes de la mort, pleurotes et champignons de paris )
- 40 gr de quinoa
- 1 gros oignon
- 2 gousses d’ails
- 150 gr de potimarron
- 1/2 cuillère à café d’oignons en poudre
- 1 cuillère à soupe de persil haché
- huile d’olive
- huile de noix
Préparation :
- Émincer l’oignon et l’ail et couper le potimarron en dés d’environ 1 cm .
- Dans une poêle, faire chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive et y faire revenir le potimarron, l’oignon,l’ail, les marrons et les champignons, salez, poivrez et ajouter l’oignon en poudre.
- Cuire 25 minutes en remuant régulièrement et ajouter un fond d’eau en cours de cuisson si nécessaire afin que cela n’accroche pas.
- 5 minutes avant la fin, ajouter le persil haché.
- Pendant ce temps faire cuire le quinoa et casser grossièrement les noix, réserver le tout dans un saladier
- Ajouter le mélange de champignons au quinoa ainsi qu’une cuillère à soupe d’huile de noix et bien mélanger
- Recouvrir un moule à cake de papier cuisson, y verser la préparation et cuire 35 minutes à 180°.
Pour la sauce il vous faudra :
- 1 oignon
- 2 gousses d’ails
- 1l de bouillon de légumes
- 50 gr de concentré de tomates
- 1 cuillère à soupe d’huile neutre
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 50 ml de vin blanc
- 1/2 cuillère à café de paprika
- 3 cuillères à soupe de farine
- sel, poivre
Préparation :
- Émincer l’ail et l’oignon et les faire revenir dans l’huile
- Saupoudrer ensuite de farine tout en mélangeant à l’aide d’un fouet et ajouter le bouillon de légumes
- Ajouter le concentré de tomates, la sauce soja, le vin blanc, les épices et faire mijoter à feu doux une trentaine de minutes en remuant régulièrement.
Une fois le rôti cuit, le mettre dans un plat type plat à lasagne et verser la sauce tout autour, enfourner à nouveau 20 minutes et servez aussitôt.